2008年09月17日

遅れてくる筋肉痛!

今朝から激しい筋肉痛もうやだ〜(悲しい顔)

原因はたくさんあって、その1は月曜日に行った大府の健康の森
この公園は健康をテーマにした公園で室内プール、科学館、テニスコートなんかもある広〜い公園でしるんるん

 広い芝生広場るんるん
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 蓮の池あせあせ(飛び散る汗)
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 テニスコートかわいい
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犬の散歩をする人、ウォーキングする人、芝生広場で遊ぶ家族と、祭日という事もあって大勢の人が来てるじょ車(セダン)

そんな中、我が家は小6、中3連れて遊具で遊べるわけもなく(恥ずかしいたらーっ(汗))遊歩道のあちこちに設置してある健康器具?に挑戦しながら結局くりぃの散歩あせあせ(飛び散る汗)
 
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くりぃは芝生広場で遊んでご満悦るんるん
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2時間くらいで雨が降り出したから、隣の元気の里という産直販売や惣菜なんかが売ってるとこでお昼食べて足湯に浸かって帰ってきたでし

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涼しかったけど疲れたわ〜ふらふら

筋肉痛の原因その2テニスレッスンテニス
毎週、腕が痛くなるでしもうやだ〜(悲しい顔)
歳にはかてましぇんどんっ(衝撃)

原因その3草取りかわいい
雨が降ったから、はりきってやったら内腿がパンパンだじょ顔(汗)

年甲斐もなくアクティブに過ごすとあとが大変でしもうやだ〜(悲しい顔)
今週は、使えんなたらーっ(汗)・・(旦那の心のつぶやき)



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ニックネーム きゃら at 13:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする